Riesenburg*Runde

Wiesenttal-Trail Ost*Schleife

Permanent Race*: Fitnesshike 11 K +500 Hm

Schnelle Trail-Runde mit langem Anstieg im Wald und alpinen Steigen am Fels (für Junioren, Einsteiger & kurze Trainingseinheiten:)

Die Rund-Tour beginnt wie der Muggendorfer Gebirgslauf zwischen der (geschwungenen) Holzbrücke über die Wiesent und dem Hartplatz der Grundschule in Muggendorf.

Die Tour verläuft von Beginn an auf dem (markierten) > Wiesenttal-Trail , also gleich den langen Anstieg hoch zu den Felsformationen Quackenschloss (Checkpoint) und Adlerstein. Weiter geht´s nach Engelhardsberg und auf der anderen Seite des Wiesenttals wieder hinunter zum Top-Geotop Riesenburg (Checkpoint). Nach wenigen Metern auf der Straße im Tal geht es auf der gleichen Bergseite wieder recht steil hoch bis zum Ruhestein, der schon beim Abstieg zur Riesenburg passiert wurde (= Beginn und Ende der Riesenburg-Schleife). Ca. 50 meter wie zuvor abgestiegen geht es wieder hinauf, dann aber rechts ab recht steil hoch bis zum Wiesenttalblick (Checkpoint).

Auf Waldpfaden wird Engelhardsberg komplett umrundet und der Anstieg zum Aussichtsturm "Hohes Kreuz" (Checkpoint) in Angriff genommen. Weitere Highlights wie die Durchquerung der Oswaldhöhle folgen auf dem Rückweg Richtung Muggendorf - vorbei am Pavillon (Checkpoint) und Aussichtsfelsen Koppenburg (Checkpoint), dann wird der Wiesenttal-Trail verlassen und der finale Abstieg über den Schmiedsberg nach Muggendorf bewältigt. In der Mitte des "Oberen Markts" auf dem Weg Richtung Dorfmitte wird automatisch deine Zeit gestoppt, die Du dir auch gleich in der (vorläufigen) Ergebnisliste online sowie auf deiner Urkunde* anschauen kannst (s.a. Results:-)

Die Runde ist ideal zum Testen, ob man/frau (schon;) fit genug ist für die große 22 K Runde des Wiesenttal-Trails ;-)

↓ Zeitraum der Challenge, Karte, GPS und weitere Infos siehe unten * u.a. mit -externen- Links zum Sportevent-Portal SPOFERAN ↓